چند توصیه در زمان آلودگی هوا

irinn | وب سایت شبکه خبر

تازه ترین خبرها در پیام رسان سروش irinn_channel@  با شبکه خبر به روز باشید.       
17:41 - جمعه 04 خرداد 1397
نشست کميسيون مشترک برجام با حضور ايران، پنج کشور ديگر در اين توافق و نماينده اتحاديه اروپا در وين برگزار شد يوکيا آمانو مدير کل آژانس بين المللي انرژي اتمي نيز در اين نشست حضور داشت سيد عباس عراقچي معاون وزير خارجه رياست هيئت ايراني را بر عهده داشت نماينده روسيه در نشست وين: رئيس آژانس انرژي اتمي در نشست وين بار ديگر پايبندي ايران را به توافق هسته اي تاييد کرد اوليانوف: هنوز براي سخن گفتن درباره نتايج نشست وين زود است، در آغاز راه اما در مسيري درست قرار داريم سخنگوي سازمان هواپيمايي: تحريم هاي هوايي ايران از سال ها پيش به اشکال مختلف وجود داشته اما صنعت حمل و نقل هوايي آن را مديريت کرده است جعفرزاده: ايران بدون توجه به تحريم هاي آمريکا، براي ادامه فعاليت خود از تجربيات گذشته استفاده مي کند دولت آمريکا ديروز چند شرکت هوايي و چند ايراني را در فهرست تحريم هاي خود قرار داد رئیس جمهور روسیه: قوانین تجارت جهانی در حال تضعیف شدن است پوتین: تحریم ها و موانع تجاری می تواند به بحران جهانی بی سابقه منجر شود دیوان عالی رژیم صهیونیستی کشتار مردم غزه به دست نظامیان این رژیم را قانونی خواند رئيس جمهور لبنان از نيروهاي مقاومت حزب الله در سالگرد جشن مقاومت و آزادسازي جنوب اين کشور از اشغال متجاوزان صهيونيست تجليل کرد ميشل عون: درود بر آنان که صبر، ايستادگي، دفاع و مقاومت کردند و خون هايشان خاکمان را آبياري کرد خبرگزاری فرانسه: روسیه و عربستان تولید نفت خود را افزایش می دهند سازمان ملل: ۸ میلیون و ۴۰۰ هزار نفر از مردم یمن در خطر گرسنگی قرار دارند حملات هوایی متجاوزان سعودی به استان هاي صعده، حديده و تعز یمن ۱۳ شهید و ۱۰ زخمی بر جا گذاشت
کد خبر: ۵۴۹۴۲۵
تاریخ انتشار: يکشنبه ۲۶ آذر ۱۳۹۶ - ۲۰:۵۹
در هنگام آلودگی هوا برخی مراقبت های عمومی و بهداشتی می تواند در بهبود سلامت شهروندان موثر باشد.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، 1-از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی هوا می شود خودداری شود.

2-به کلیه شهروندان توصیه می شود تا حد امکان از خروج غیر ضروری از منزل و تردد بی مورد در معابر شهری خودداری نموده و سفرهای غیر ضروری در سطح شهر را حذف نمایند.

3-به بیماران قلبی و تنفسی و مبتلایان به آسم، توصیه می گردد در فضاهای باز فعالیت ننمایند و تا حد امکان از حضور در سطح شهر خودداری نموده و در منزل استراحت نمایند.

4-ماندن در ترافیک و استنشاق هوای آلوده، سرعت ابتلا به آسم را در کودکان افزایش می دهد. به شهروندان عزیز توصیه می گردد حتی المقدور کودکان را در منزل نگه دارند و درها و پنجره ها را بسته نگاه دارند.

5-کلیه ورزشکاران و شهروندان از هرگونه فعالیت فیزیکی و ورزشی از جمله دویدن و پیاده روی و سایر فعالیت های ورزشی هوازی، بویژه در اوایل صبح خودداری نمایند.

6-به عموم شهروندان توصیه می گردد به اندازه کافی آب بنوشید تا با شست و شوی دستگاه گوارش و رفع عطش و خشکی دهان اثرات ناشی از آلودگی هوا کاهش یابد.

7-توصیه می گردد از شیر، میوه جات و سبزیجات بیشتر استفاده شود و مصرف تنقلات کم ارزش مثل چیپس و پفک و نوشابه های گازدار، را کاملا حذف نمایند.

8-افرادی که در فضاهای باز مجبور به فعالیت هستند بایستی قبل از خوردن غذا دست ها و دهان خود را به طور کامل شست و شو دهند و پس از مراجعت به منزل حتما دوش بگیرند.

برچسب ها: توصیه ، آلودگی هوا ، رعایت
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدید ها
روز
هفته
ماه
آب و هوا
۱۷°    ۲۶°