آسیب دیر خوابیدن به انسان

irinn | وب سایت شبکه خبر

تازه ترین خبرها در پیام رسان سروش irinn_channel@  با شبکه خبر به روز باشید.       
01:32 - جمعه 23 آذر 1397
عامل تيراندازي سه‌شنبه شب استراسبورگ، در درگیری با پليس فرانسه در این شهر کشته شد مقامات فرانسه در پی تیراندازی مرگبار سه‌شنبه شب در استراسبورگ، تدابیر امنیتی در پاریس را تشدید کردند فرانس پرس: براساس آمار جديد حمله دو روز گذشته در استراسبورگ ۳ کشته و ۱۳ زخمي برجا گذاشت؛ حال ۵ تن از زخمی‌ها وخيم است صدراعظم اتریش: تغییرات جدید در توافق نامه خروج انگلیس از اتحادیه اروپا پذیرفتنی نیست خبرگزاری آلمان: اتحادیه اروپا تحریم‌های اقتصادی علیه روسیه را تمدید کرد خبرگزاری یونهاپ کره جنوبی از نشست ویژه مسئولان کره شمالی و جنوبی برای راه اندازی خط هوایی مشترک خبر داد چين ۲ تبعه کانادا را به اتهام تهدید امنيت ملي این کشور بازداشت کرد حادثه قطار در پايتخت ترکيه ۹ کشته و ده ها زخمی برجاگذاشت،۳ تن از کارکنان راه آهن ترکیه بازداشت شدند ینی شفق: عربستان و امارات به دنبال ایجاد ناآرامی و آشوب در ترکیه هستند رئیس جمهور سوریه در دیدارمعاون نخست ‌وزیر روسیه: هزینه بازسازی اقتصاد سوریه ۲۵۰ تا ۴۰۰ میلیارد دلار است
کد خبر: ۵۸۳۵۲۸
تاریخ انتشار: سه‌شنبه ۲۸ فروردين ۱۳۹۷ - ۱۱:۵۸
«دیر خوابیدن» به جسم و اعصاب و روان انسان آسیب می زند.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، پژوهشگران دانشگاه نورث وِستِرن و دانشگاه سورِی در انگلیس دریافته اند کسانی که شب ها دیر می خوابند 10 درصد در مقایسه با کسانی که زود می خوابند و زود بیدار می شوند احتمال گرفتار شدنشان به انواع بیماری ها بیشتر است.
دیر خوابیدن موجب به هم ریختن فرایند ساعت زیستی بدن می شود. با آسیب به ساعت زیستی، کل ساختار بدن نیز آسیب می بیند.
این پژوهشگران می گویند شب بیداری و نیمه شب خوابیدن احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های روانی و استرس و روان شناختی، بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، بیماری های تنفسی و گوارشی را 10 درصد افزایش می دهد و در نتیجه احتمال مرگ را نیز در مقایسه با کسانی که زود و به موقع می خوابند بالا می برد.
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدید ها
روز
هفته
ماه
آب و هوا
۳°    ۱۴°