آسیب دیر خوابیدن به انسان

irinn | وب سایت شبکه خبر

تازه ترین خبرها در پیام رسان سروش irinn_channel@  با شبکه خبر به روز باشید.       
00:02 - چهارشنبه 27 تير 1397
کاخ سفید: اعضاي شوراي مشورتي امنيت داخلي آمريکا در اعتراض به سياست هاي مهاجرتي ترامپ، دسته جمعي استعفا کردند رئیس‌ شورای اروپا: سیاست های اقتصادی رئیس جمهور آمریکا تهدیدی برای اقتصاد دنیاست رئيس جمهور آمريکا: با ارزيابي نهادهاي اطلاعاتي آمريکا مبني بر دخالت روسيه در انتخابات ۲۰۱۶ موافقم ترامپ: در کنفرانس مطبوعاتي با پوتين نتوانستم به درستی منظور خود را درباره مداخله روسيه در انتخابات رياست جمهوري آمريکا بيان کنم رئیس جمهور روسیه در گفتگو با شبکه ۱ تلویزیون کشورش از اظهار نظر درباره پایبندی آمریکا به توافقات نشست هلسینکی امتناع کرد وال استریت ژورنال: فرانسه، آلمان و انگلیس درحال بررسی فعال کردن حساب‌های بانک مرکزی ایران هستند رژیم صهیونیستی محاصره نوار غزه را تشدید و ورود سوخت به این منطقه را ممنوع کرد سخنگوی حماس: اقدام رژیم‌صهیونیستی در بستن گذرگاه کرم ابوسالم جنایت ضدبشری است «مانوئل اوبرادور» رئیس‌جمهور منتخب مکزیک اعلام کرد ۶۰ درصد از حقوق خود را کاهش می‌دهد بر اثر گرما در ژاپن ۱۵ تن در سه روز گذشته جان باختند و هزاران نفر روانه بیمارستان شدند بیشترین میزان دما در چند روز گذشته در برخی مناطق ژاپن ۳۹ درجه اعلام شده است اتحادیه اروپا و ژاپن توافق نامه تجارت آزاد امضا کردند
کد خبر: ۵۸۳۵۲۸
تاریخ انتشار: سه‌شنبه ۲۸ فروردين ۱۳۹۷ - ۱۱:۵۸
«دیر خوابیدن» به جسم و اعصاب و روان انسان آسیب می زند.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، پژوهشگران دانشگاه نورث وِستِرن و دانشگاه سورِی در انگلیس دریافته اند کسانی که شب ها دیر می خوابند 10 درصد در مقایسه با کسانی که زود می خوابند و زود بیدار می شوند احتمال گرفتار شدنشان به انواع بیماری ها بیشتر است.
دیر خوابیدن موجب به هم ریختن فرایند ساعت زیستی بدن می شود. با آسیب به ساعت زیستی، کل ساختار بدن نیز آسیب می بیند.
این پژوهشگران می گویند شب بیداری و نیمه شب خوابیدن احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های روانی و استرس و روان شناختی، بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، بیماری های تنفسی و گوارشی را 10 درصد افزایش می دهد و در نتیجه احتمال مرگ را نیز در مقایسه با کسانی که زود و به موقع می خوابند بالا می برد.
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدید ها
روز
هفته
ماه
آب و هوا
۲۵°    ۴۱°