ورزش منظم حتی در سالخوردگی

irinn | وب سایت شبکه خبر

تازه ترین خبرها در پیام رسان سروش irinn_channel@  با شبکه خبر به روز باشید.       
04:22 - دوشنبه 30 دی 1398
کد خبر : ۶۹۴۶۴۳
تاریخ انتشار : دوشنبه ۱۶ ارديبهشت ۱۳۹۸ - ۰۷:۵۸
محققان علوم پزشکی در موسسه تحقیقات سرطان مریلند آمریکا اعلام کردند برای ورزش کردن هیچ گاه دیر نیست و می توان در هر سنی ورزش را شروع کرد.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر،
به گفته این محققان ورزش در سنین سالخوردگی نیز به کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی می انجامد.
محققان این موسسه 2 هزار و 836 فرد سالخورده را که میانگین سنی آنها 71 سال بود 9 سال تحت مطالعه قرار دادند و دریافتند سالخوردگانی که ورزش می کنند 58 درصد در مقایسه با آنانی که ورزش نمی کنند کمتر در خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی قرار دارند.
برچسب ها: ورزش ، پیری ، مرگ
پربازدید ها
روز
هفته
ماه
آب و هوا
-۱°    ۵°