مقابله با استرس ابتلا به کرونا
تازه ترین خبرها در پیام رسان سروش irinn_channel@  با شبکه خبر به روز باشید.       
00:54 - چهارشنبه 05 آذر 1399
کد خبر : ۷۶۹۸۴۲
تاریخ انتشار : يکشنبه ۱۱ اسفند ۱۳۹۸ - ۱۷:۱۷
متخصصان سلامت روان بر لزوم کنترل استرس و حفظ خونسردی در این شرایط تاکید می‌کنند.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر،
کرونا این روز‌ها ذهن اکثر مردم دنیا را به خود مشغول کرده است. با ورود ویروس کرونا به کشور و مبتلا شدن برخی از هموطنانمان، ترس از بیماری بسیاری از ما را گرفتار استرس و اضطراب نموده است.
 
افزایش فشار بر سیستم درمانی

ترس و استرس بیش از حد باعث حساسیت بیش از حد افراد می‌شود به صورتی که بسیاری از افراد علائم بدنی خود را به صورت نادرست تفسیر می‌کنند و احساس می‌کنند به بیماری مبتلا شده اند بنابراین به بیمارستان‌ها و مراکز درمانی می‌روند. رفتن به مراکز درمانی در صورتی که علائم بیماری را نداشته باشید باعث افزایش فشار بر سیستم درمانی خواهد شد.

تضعیف سیستم ایمنی

ترس و اضطراب سبب تضعیف سیستم ایمنی و سرکوب سیستم دفاعی در برابر ابتلا به بیماری‌های ویروسی می‌شود.

اختلالات روانی

ترس و نگرانی از ابتلا به این یبماری در بیماران اعصاب و روان، اختلالات روانی به وجود می‌آورد.

افزایش شایعات

اضطراب و استرس زیاد بیش از حد سبب می‌شود افراد شایعات را بیشتر قبول کنند و خود به شایعات دامن بزنند تا بتوانند کمی از ترس و نگرانی خود بکاهند.
 
 
با رعایت نکات بهداشتی و حتی المقدور، بیرون نیامدن از خانه می‌توان از گزند این ویروس در امان ماند..
برچسب ها: کرونا ، استرس ، درمان
پربازدید ها
روز
هفته
ماه
آب و هوا
۴°    ۱۱°